Статья рассказывает о 5 натуральных травах и специях, которые помогают снизить риск развития деменции и болезни Альцгеймера. Также описывается, какие продукты полезны для здоровья мозга и как избегать вредных жиров и сахаров. Важно проконсультироваться с лечащим врачом перед приемом любых добавок или трав.